onkohan tälle enää kysyntää,voisin tästä taas jatkaa,näin kuuden vuodenko jälkeen. sinänsä kuuluu hyvää,paino on nykyisin 68kg, josta paljon lihasmassaa,eli hirmuisesti ei tarvi laihtua,viimeinen vitonen kummittelee,senkuin saan vielä, nyt on elämä vähän raskasta, kolme vuotias nuorin, ja vuosi sitten tullut ero, uusi rakastuminen ja uudet parisuhde ongelmat. suklaa olis vaan niin hyvää. jättäkäähän jälkenne,jos jotain vielä kiinnostaa,mitä mulle kuuluu :D

ei dieetistä tas tietookaan. eikä kyllä nyt oikein huvita miettiäkkään koko asiaa. selkä on iin pirun kipiä,että eläminen menee oikestaan tähän arkeen,ja miettimiseen et miten sitä pyöritetään tällä selkäkivulla. no,enpähän ole ainakaan kiloja pahemmin takaisin saanut.. 82 puntarilukemat. kyllä se tästä taas,kun on oikea hetki..nyt en jaksa hetkeen ajatella mitään ylimääräistä.

eli. olen niin sanotusti lomaillut karppaamisesta. en ole vielä ihan varma jatanko karppaamista. keltahormonit joista tuossa alempana toimitin,toivat kamalan nälän ja turvotuksen. ja makeanhimon. ei oikein karppaus nyt meinaa maistua. nyt saintällä viikolla kuukautiset,joita siis olen odotellut kolme kuukautta. vauva on haaveissa,joten ihan täysillä ei nyt huvita olla dieetillä. puntarissa en ole käynyt pariin viikkoon,mutta lenkkeillyt olen ahkerasti. olen kyllä myös syönyt aika ahkerasti:S

no,ensi viikko menkööt karkkeja vältellen,mutta normaalia ruokaa syödän,ja sitten onkin 9 viikko,meidän loma viikko siis, jolloin ollaan menossa lappiin tyttöjen kanssa, siis mun kaverin ja sen lasten ja mun ja mun lasten kanssa,silloin en aio paljon syömisiä laskea.. toisaalta, enää ois 10 kiloa tavoite painoon,jos siis en ole tosi paljon lihonu sitten parin viikon aikana,mutt semmoinen kuina on,että ei se nyt yli 82 kilon ole mennyt,liikun kuitenkin todella paljon. 9 viikonkin jos sais pidettyä ettei tule painoa lisää,ja 10 viikolla alkaisi operaatio 10 kila pois kesään mennessä:D jos ei siis vauva uutisia ennen sitä ilmaannu:D no,huomen aamulla joka tapauksessa ajattelin käydä puntarilla,katsomassa,mitä olen saanut aikaiseksi viimeiset kaksi viikkoa. voipi olla että karppauskin jatkuu 10 viikolla,se kun tuntuu olevan helpoin tapa näin raskasta työtä tekevälle. pitäisi kai käydä kirjakaupassa hakemassa jotain hiilarittomia reseptikirjoja,meinas nimittäin alkaa tökkimään toden teolle ainainen pekoni sika kana osasto. no mut..tälläistä täällä,pientä mietitä taukoa ilmassa. tässä alla vielä kuva minuta,kuva on otettu eilen:D

eli, tiistaina oli paino jo hyvällä mallilla, nimittäin 80,3!!! niin lähellä jo seiska luku.. mutta.

maanantaina kävin naistenlääkärillä, koska kuukautiseni ovat olleet 4kk poissa. sain kltahormoneja,ja varoituksen,että nämä saattavat nostaa painoa. torstaina sitten virallisena punnituspäiällä paino oli 81,6!!!! tiedän sen johtuvan hormonista,mutta masennuin ihan täysin. perjantaina paino oli 80,5. eilen sorruin suklaaseen. kunnolla. sekin kuulemma kuuluu tuohon hormonihoitoon. aivan järkyttävä makeanhimo. tänä aamuna paino oli 81,4. joten tuntuu etä ihan tulokseton viikko takana. ja masentaa niin pirusti. isoin syy tuohon hormonikuuriin kuitenkin on,että haluaisimme miheni kanssa lapsen. ja se on ollut tässä kahtena päivänä erittäin hyvä syy avata se karkkipussi.

olen miettinyt jatkanko enää karppaamista, toisaalta haluaisin ainakin painaa sen 75 kg,ennenkuin tulen raskaaksi, mutta en tiedä mihin joudun tämä makeanhimon kanssa. nyt on niin kauhee morkkis suklaasta,ja karkista,että tekisi mieli mennä oksentamaan!!! kymmenen kiloa on nyt pudonnut. mutta tuntuu että noitten hormoni taplettien kanssa tästä tulee liian vaikeaa. ja tarkoitus olisi kuitenkin syödä niitä 3kk. saan helposti siinä ajassa sen 10 kiloa takaisin voi itkjen itku. millähän sen himon saisi kuriin...? no. huomenna aloitan karppauksen jälleen:D

ja hänelle joka alempana kyseli karppausohjeita. lupan kirjoitella vaikka huomenna niitä. tuntuu että nyt i yhtään ole inspistä. masentaa niin lujaa muutenkin:( toivotaan että en oo pilannut nyt kaikkea.

ja paino siis...81,6!!!!!!!

hyvällä säkällä ens viikolla aletaan jo seiskalla:D

ja uskon että vauhti on kilo viikkoa kohden,kun nyt sai ton alotuksen ensin rysäytettyä:D

viime lauantaina mulla oli sitäpaitsi karkki päivä. ostin 100g irtokarkkeja,ja mussutin niitä sohvan nurkassa rauhallisesti ja nauttien:D

ja tiistaina söin pari paahtoleipää,ja palan kinder suklaata. muuten ollaan menty liha kana kasvis ruualla.

ja rahkan:D marjarahka on ihan käsittämättömän hyvää:D se vie kyllä makeanhimon,vaikka ei sitä juurikaan edes ole enää.

rahkan sekaan oon sekoittanut hermesan makeutusnapin,jossa ei ole pisaraakaan hiilihydraattia, samaa ainetta oon laittanut luonnonjogurtti mustikka seokseen:D tuntuu ettei ole edes millään dieetillä,ja paino vain tippuu. nyt ois yhteensä siis takana jopa 9kg:D

mitenkäs muiden taival taittuu?